ব্রুস লি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন ছিলেন যে আপনি তাকে দেখলেই আপনার মন শান্ত হয়ে যায়, মনোনিবেশ করে।
মার্শাল আর্ট কেবল শরীরকে প্রশিক্ষণ দিতেই নয়, মনকেও ব্যবহার করা হয়। ধ্যানের অনুশীলন এমন একটি উপাদান যা এই ধরণের শৃঙ্খলায় অন্তর্ভুক্ত হয়।
ব্রুস লি এই ধরণের শৃঙ্খলা অনুসরণ করার একটি মডেল ছিলেন। তিনি ছিলেন সেরা।
এখানে আমাদের একটি সাক্ষাত্কার আছে যা তারা তাঁর সাথে করেছিল। তাঁর শেষ কথাগুলি, তাঁর জীবন দর্শনের সংক্ষিপ্তসারগুলি সম্পর্কে বিশেষ দ্রষ্টব্য:
আমরা তাঁর কয়েকটি বিখ্যাত বাক্যাংশ দেখতে যাচ্ছি এবং সেগুলি প্রতিফলিত করব:
1) পরিস্থিতিতে জাহান্নামে; আমি সুযোগগুলিতে বিশ্বাস করি ».
আপনার চারপাশের পরিস্থিতিগুলি আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে: আপনি যে দেশে জন্মগ্রহণ করেছেন, আপনার বাবা-মা কেমন আছেন ইত্যাদি However যাইহোক, আপনি কী তা নির্ধারণ করবেন জীবনের প্রতি আপনার মনোভাব।
2) "সাধারণ জীবনের জন্য প্রার্থনা করবেন না, একটি কঠিন জীবন সহ্য করার জন্য শক্তি প্রার্থনা করুন".
জীবন বিভিন্ন সমস্যায় পূর্ণ, তবে এর সৌন্দর্য হ'ল আপনি তাদের মুখোমুখি হওয়ার ও কাটিয়ে উঠতে যথাসাধ্য চেষ্টা করতে পারেন। এভাবেই আমরা শক্তিশালী হয়ে উঠতে পারি এবং নিজেকে ছাড়িয়ে যেতে পারি।
আলো থাকার জন্য অবশ্যই অন্ধকার থাকতে হবে, দুঃখ ছাড়া সুখের অস্তিত্ব থাকবে না। আপনি কেবল তখনই শান্ত জীবন পাবেন যখন আপনি এর অসুবিধাগুলি সহ্য করেছেন।
3) "পরাজয় হারাতে পারা যায় না, যদি না তা নিজের মনে বাস্তবতারূপে গ্রহণ করা হয়।".
আমাদের চিন্তা সব কিছু। তারা নির্ধারণ করে যে আমরা জীবনের পরিস্থিতি নির্বিশেষে কীভাবে অনুভব করি।
4) "জ্ঞান আপনাকে শক্তি, চরিত্র সম্মান দেবে".
বিশ্ববিদ্যালয়ে ক্যারিয়ার অধ্যয়ন শেষ করা সাফল্যের সমার্থক, তবে এমন অনেক লোক থাকবে যাদের আরও ভাল কাজ হবে (বেশি প্রিয় এবং ভাল বেতন দেওয়া) কেবল তাদের কারণেই তারা আরও ভাল কাজ বলে। মানসিক বুদ্ধিমত্তা.
5) ব্যর্থতা ভয় করবেন না। অপরাধ ব্যর্থতা নয়, লক্ষ্য কম। দুর্দান্ত প্রচেষ্টায় এটি ব্যর্থ হওয়া পর্যন্ত গৌরবময় ».
ব্যর্থতার হিস্পানিক বিশ্বে খুব নেতিবাচক ধারণা রয়েছে। বিপরীতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, ব্যর্থ হওয়ার অর্থ হল যে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর কম রয়েছে less এটির একটি ইতিবাচক ধারণা রয়েছে। ব্যর্থতার মুখে আমাদের মানসিকতা পরিবর্তন করা উচিত।
6) Cha বিশৃঙ্খলায় সরলতা এবং বিভেদ সাদৃশ্য অনুসন্ধান seek.
যোগ করার মতো আরও কিছু নেই।
7) "দরকারী যা অভিযোজন করুন, অকেজো যা প্রত্যাখ্যান করুন এবং বিশেষত যা আপনার নিজের তা যুক্ত করুন".
এটি আপনার ব্যবসায়ের জন্য বা যে কোনওটি শুরু করতে চায় তার পক্ষে খুব ভাল পরামর্শ। একটি সফল কাজের মডেল অনুলিপি করা খারাপ নয়, আসলে, এনএলপি (নিউরো-ভাষাগত প্রোগ্রামিং) সফল ব্যক্তি বা চাকরির মডেলিংয়ের উপর ভিত্তি করে।
তবে এটি সত্য যে আমাদের অবশ্যই কিছু নতুন অবদান রাখতে হবে। কেবল একটি প্রতিলিপি তৈরি করা যথেষ্ট নয়। আপনার নিজস্ব স্টাইল বা এমন কিছু আনুন যা এটি অনন্য করে তোলে।
8) "বিশ্বাস মানুষের মন যা ধারণা করতে পারে এবং বিশ্বাস করতে পারে তা অর্জন সম্ভব করে".
বিশ্বাসের শক্তি অপরিবর্তনীয়। বিশ্বস্তভাবে কোনও কিছুর প্রতি বিশ্বাস স্থাপন করা সেই জিনিসটিকে শেষ পর্যন্ত বাস্তবে রূপ দেয়। আমরা আমাদের পুরো অস্তিত্বকে (আমাদের চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়াগুলি) সেই জিনিসটির সেবায় রেখেছি। সাফল্য অপ্রত্যাশিতভাবে প্রদর্শিত হবে।
9) "পুনরাবৃত্তিযোগ্য রোবটের পরিবর্তে নিজের সম্পর্কে সচেতন থাকুন".
এটিই এর সারমর্ম একাগ্র, এখানে এবং এখন সম্পর্কে সচেতন হন। অনুপ্রবেশকারী নেতিবাচক চিন্তার মনকে শান্ত করার জন্য এটি ধ্যানের একটি খুব কার্যকর রূপ।
10) "পথ হিসাবে কোনও পথ না থাকা, সীমাবদ্ধতা হিসাবে কোনও সীমাবদ্ধতা না থাকা".
সফল ব্যক্তিদের মধ্যে এটি খুব সাধারণ। তাদের জন্য কোন সীমা নেই। তারা নিজের উপর এতটা বিশ্বাস করে যে তারা যা কিছু মন স্থির করে তা অর্জন করতে সক্ষম। মূলটি হ'ল তাদের আত্মমর্যাদাবোধ, তাদের নিজের অন্ধ বিশ্বাসে।
11) "আমরা যত বেশি জিনিসকে মূল্য দেবো, আমরা নিজেরকে তত কম মূল্য দেই".
এটি মন্দিরের মতো সত্য। সুখী হওয়ার ক্ষমতা আমাদের মধ্যে নিহিত। আমাদের বাহ্যিক কোনও কিছুরই আমাদের সুখী বা কৃপণ করার ক্ষমতা রাখে না। শক্তি নিজের মধ্যে নিহিত।
12) You আপনি সাধারণত যা ভাবেন সেগুলি আপনি কী হবেন তা একটি বৃহত পরিমাণে নির্ধারণ করে ».
চিন্তার শক্তিই সব কিছু। আমাদের চিন্তাগুলি নির্ধারণ করে যে আমরা কী, আমরা কীভাবে অনুভব করি। এটি জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির ভিত্তি।
13) "মনের মধ্যে কোনও কিছুর অধিকার শুরু হয়".
এটি ব্যক্তিগত বিকাশের এই জগতে আমি যে ব্যক্তিকে প্রচুর প্রচার করি তার সাথে এটি মিলিয়ে: সার্জিও ফার্নান্দেজ। তিনি কেবল এটিই বলেন না, এটি মূলত "দ্য সিক্রেট" বইয়ে যা বলা হয়েছে তার মূলমন্ত্র, তবে আরও যাদুকর উপায়ে।
আমি এটি ব্যাখ্যা করতে সেরজিও ফার্নান্দেজের তর্কসঙ্কুল লাইনের দিকে আরও ঝুঁকছি। আপনি যদি কিছু পেতে চান তবে আপনার ইতিমধ্যে এটির মতো অভিনয় শুরু করুন। এইভাবে, আপনি অনুভব করতে শুরু করবেন যেন আপনি ইতিমধ্যে এটি পেয়েছেন এবং আপনার চিন্তাগুলি কেবলমাত্র একটি বিষয়ে মনোনিবেশ করবে: এটি পেয়ে।
14) “পরিবর্তনটি ভিতর থেকে বাইরের দিকে। আমরা আমাদের মনোভাব দ্রবীভূত করে বাহ্যিক অবস্থার পরিবর্তন না করেই শুরু করি ».
চিরতরে. আমি ইতিমধ্যে উপরে বলেছি যে শক্তি আমাদের মধ্যে রয়েছে। আমাদের বাহ্যিক কোনও কিছুই আমাদের মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রভাবিত করে না।
15) "অমরত্বের চাবিকাঠি হ'ল প্রথমে মনে রাখার মতো জীবনযাপন করা".
আমি সম্প্রতি কাউকে এমন কিছু বলতে শুনেছি যা আমাকে একটু অস্বস্তিতে ফেলেছে। ভাবুন যে 200 বছরে, আপনার কিছুই থাকবে না, আপনার কাজের সন্ধান পাবে না, আপনি যা কিছু করেছেন তার সব কিছুর সন্ধান করুন। এমনকি আপনাকে স্মরণ করার মতো কেউও থাকবে না। আপনার সারাংশের ভুলে যাওয়া পরম হবে।
আপনি যদি এই সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে আপনি মারা যাওয়ার অনেক বছর পরেও মনে রাখার মতো কিছু করা শুরু করতে পারেন।
16) "একজন ভাল শিক্ষক তার ছাত্রদের তার নিজস্ব প্রভাব থেকে রক্ষা করেন".
একজন ভাল শিক্ষক অবশ্যই মানুষকে শিক্ষিত করতে হবে, কেবল নিজেকে জ্ঞান দানের ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ রাখেনি। তার কাজটি অবশ্যই তার ছাত্রদের ভিতরে কাজ করার, তাদের চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বের সাথে সম্পর্কিত হয়ে শুরু করা উচিত।
17) "সুখী হন, তবে কখনও সন্তুষ্ট হন না".
এটি আমাদের সুপরিচিত আরাম অঞ্চল থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানায়। আমরা যদি আমাদের যা স্থির করি তা স্থির করে ফেললে আমরা অসন্তুষ্ট হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে চলি। সর্বদা এমন নতুন লক্ষ্য সন্ধান করুন যা একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনাকে উন্নত করে এবং আপনার আশেপাশের লোকদের থাকার জায়গাটিকে আরও সুখী করে তোলে।
18) "বাস্তব জীবন অন্যের জন্য বাঁচা".
এটি স্রেফ উপরে আমি যা লিখেছি তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনার আশেপাশের লোকদের কাছে মূল্য যুক্ত করুন এবং আপনার জীবন আরও সুখকর হবে।
19) "সরলতা উজ্জ্বলতার মূল চাবিকাঠি".
কখনও কখনও আমরা নিজের জন্য জীবনকে কঠিন করে তুলি। জিনিসের সারাংশ অনুসন্ধান করুন, আপনার জীবনকে সহজ করার চেষ্টা করুন।
20) "নেতিবাচক চিন্তাগুলিকে আপনার মনে প্রবেশ করতে দেবেন না কারণ এগুলি এমন গুল্ম যা আত্মবিশ্বাসের শ্বাসরোধ করে".
আমি ইতিমধ্যে বাক্য সংখ্যা 12 এ সম্পর্কে কথা বলেছি আপনার চিন্তাভাবনাগুলি কেমন তা নির্ভর করে আপনি এটি অনুভব করবেন। উদ্দীপনা এবং নেতিবাচক চিন্তার হাবুবকে শান্ত করার অন্যতম চাবিকাঠি ধ্যান itation আপনার মনকে শান্ত করতে প্রতিদিন কমপক্ষে 5 মিনিট সময় নিন।
আমি এখানে যা লিখেছি সে সম্পর্কে আপনার মতামত জানতে চাই। আপনি কি এর সাথে একমত? বিশেষ কিছু আছে যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে? এমন কিছু আছে যার সাথে আপনি একমত নন? আপনার মন্তব্য আমাকে ছেড়ে দিন। আমি আপনার মতামত পড়ে খুশি হবে।