বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুপস্থিতি এবং মানসিক স্বাস্থ্য: কারণ, প্রভাব এবং প্রতিকার

সাম্প্রতিক শিক্ষাবর্ষে বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুপস্থিতি এটি এখন আর নিছক একটি উপাখ্যান নয়, বরং শিক্ষাবিষয়ক বিতর্কের একটি কেন্দ্রীয় বিষয় হয়ে উঠেছে। প্রায়শই দেখা যায় অর্ধেক খালি শ্রেণিকক্ষ, ক্যাম্পাসে কদাচিৎ দেখা যায় এমন নামে ভরা ক্লাসের তালিকা, এবং শিক্ষকরা ভাবছেন যে "আগ্রহের অভাব" বা "তরুণদের উদাসীনতা"-র মতো গতানুগতিক অজুহাতের বাইরে উপস্থিতির কী হচ্ছে।

বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুপস্থিতি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে যোগসূত্র এটি এখন আর কোনো ঝুঁকিপূর্ণ অনুমান নয়, বরং অসংখ্য জাতীয় ও আন্তর্জাতিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত একটি বিশ্লেষণ। প্রচলিত কারণগুলোর (অর্থনৈতিক, কর্মসংক্রান্ত বা পারিবারিক সমস্যা) সাথে এখন একটি সুস্পষ্ট বাস্তবতা যুক্ত হয়েছে: শিক্ষার্থীদের মধ্যে উদ্বেগজনক মাত্রার মানসিক চাপ, উদ্বেগ ও বিষণ্ণতা; সেই সাথে বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের সাথে মানিয়ে নেওয়ার অসুবিধা এবং প্রায়শই সেকেলে বলে বিবেচিত শিক্ষণ পদ্ধতির সাথে ক্রমবর্ধমান বিচ্ছিন্নতা।

বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুপস্থিতি: অহেতুক হৈচৈ, সরকারি তথ্য খুবই কম।

অনুপস্থিতি বোঝার ক্ষেত্রে প্রথম অসুবিধাগুলোর মধ্যে একটি হলো বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ঝরে পড়ার হারের মতো, ক্লাসে উপস্থিতির বিষয়ে প্রায় কোনো প্রমিত সরকারি সূচক নেই। স্পেনে, সমন্বিত বিশ্ববিদ্যালয় তথ্য ব্যবস্থা (Integrated University Information System) শিক্ষাগত ফলাফল, ডিগ্রি প্রোগ্রাম পরিবর্তন এবং ঝরে পড়ার হারের উপর বিস্তারিত পরিসংখ্যান সংগ্রহ করে, কিন্তু শিক্ষার্থীদের অনুপস্থিতির কারণে সশরীরে পাঠদানের কত ঘণ্টা নষ্ট হয়, তা এটি পদ্ধতিগতভাবে পরিমাপ করে না।

এই পরিসংখ্যানগত ব্যবধানটি কোনো সামান্য বিষয় নয়।ক্লাসে অনুপস্থিত থাকার মানে এই নয় যে আপনাকে পড়াশোনা ছেড়ে দিতে হবে, তবে এটি পড়াশোনার প্রতি গভীর অনীহার প্রথম দৃশ্যমান লক্ষণ হতে পারে। অনুপস্থিতি প্রায়শই একটি 'প্রাথমিক সতর্ক সংকেত' হিসেবে কাজ করে, যা দ্রুত সমাধান না করা হলে কোর্স পুনরায় করা, অধ্যয়নের ক্ষেত্র পরিবর্তন করা, বা শেষ পর্যন্ত পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার কারণ হতে পারে।

বার্সেলোনার স্বায়ত্তশাসিত বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি সাম্প্রতিক গবেষণা এতে এমন শ্রেণিকক্ষগুলোর বর্ণনা দেওয়া হয়েছে যেখানে নির্দিষ্ট কিছু বিষয়ে ৪০% পর্যন্ত অনুপস্থিতি দেখা যায়। শিক্ষার্থীদের দেওয়া কারণগুলোও বেশ বিচিত্র: উপস্থিতির উপযোগিতা কম বলে মনে করা, নিরুৎসাহজনক শিক্ষাদান পদ্ধতি, দীর্ঘ যাতায়াত, বেতনভুক্ত চাকরি, পারিবারিক দায়িত্ব, শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্যগত সমস্যা ইত্যাদি।

সমান্তরালভাবে, বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ঝরে পড়া সংক্রান্ত সাহিত্য স্কুল থেকে ঝরে পড়ার পেছনে থাকা অ্যাকাডেমিক, সামাজিক, অর্থনৈতিক এবং ব্যক্তিগত কারণগুলো বিশ্লেষণ করার জন্য বেশ কিছু সুপ্রতিষ্ঠিত ব্যাখ্যামূলক মডেল (যেমন: টিন্টো, বিন ও ইটন, বলকে, বেহর, গঞ্জালেজ, হাদজার, মুলার, ভেলিজ-পালোমিনো প্রমুখ) তৈরি করা হয়েছে। তবে, দৈনিক উপস্থিতি, মানসিক যন্ত্রণা এবং পরবর্তীকালে স্কুল থেকে ঝরে পড়ার মধ্যকার সুনির্দিষ্ট সম্পর্কটি সাম্প্রতিককাল পর্যন্ত তেমন কোনো পদ্ধতিগত মনোযোগ পায়নি।

অনুপস্থিতিকে একটি ধারাবাহিক প্রক্রিয়া হিসেবে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এর মধ্যে নির্দিষ্ট কারণে মাঝে মাঝে অনুপস্থিতি থেকে শুরু করে ক্লাস ও ক্যাম্পাস জীবন থেকে দীর্ঘস্থায়ী বিচ্ছিন্নতা পর্যন্ত অন্তর্ভুক্ত। এই পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে ব্যক্তিগত উপাদান (প্রেরণা, সহনশীলতা, আত্মবিশ্বাস), পারিপার্শ্বিক উপাদান (সামাজিক সমর্থন, শ্রেণিকক্ষের পরিবেশ, অর্থনৈতিক অবস্থা) এবং প্রাতিষ্ঠানিক উপাদান (টিউশন, সহায়ক পরিষেবা, শিক্ষাদানের নমনীয়তা) একে অপরের সাথে জড়িত থাকে।

শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য: তীব্র এবং প্রায় অদৃশ্য মানসিক যন্ত্রণা

বিশ্ববিদ্যালয়ের মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাম্প্রতিক তথ্য এগুলো একটি উদ্বেগজনক চিত্র তুলে ধরে। ‘স্প্যানিশ বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য’ শীর্ষক রাষ্ট্রীয় সমীক্ষাটি উচ্চ মাত্রার মনস্তাত্ত্বিক যন্ত্রণা প্রকাশ করেছে, যেখানে বিষণ্ণতার লক্ষণ, উদ্বেগ, ঘুমের সমস্যা এবং এমনকি আত্মহত্যার চিন্তারও উল্লেখযোগ্য উপস্থিতি রয়েছে। যদিও ব্যবহৃত উপকরণগুলো স্ক্রিনিং টুল (সুনির্দিষ্ট ক্লিনিক্যাল রোগ নির্ণয় নয়), তবুও এগুলো একটি শক্তিশালী সতর্ক সংকেত হিসেবে কাজ করে।

বহু আন্তর্জাতিক গবেষণায় একমত উল্লেখ্য যে, শিক্ষার্থীদের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ তীব্র মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার লক্ষণ প্রদর্শন করে (ক্যারো, ট্রান্স, গঞ্জালেজ, আওয়াদাল্লা, সহনি, গঞ্জালেজ প্রমুখ, তোসেভস্কি, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, এবং অন্যান্য)। অনেক গবেষণায়, ২০%-এরও বেশি অংশগ্রহণকারী এমন মাত্রার মানসিক কষ্টের কথা জানান, যা এককভাবে আরও বিশদ চিকিৎসাগত মূল্যায়নের প্রয়োজনীয়তা প্রমাণ করে।

স্প্যানিশ এবং ল্যাটিন আমেরিকান প্রেক্ষাপটেসাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, এই মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো বিশেষত প্রথম বর্ষের ছাত্রছাত্রী, চিকিৎসা, নার্সিং বা ইঞ্জিনিয়ারিং-এর মতো কঠিন ডিগ্রি প্রোগ্রামের শিক্ষার্থী এবং পড়াশোনা বা সামাজিকভাবে মানিয়ে নিতে অসুবিধা রয়েছে এমন শিক্ষার্থীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। উদাহরণস্বরূপ, ‘পড়াশোনায় উচ্চ মাত্রার অমনোযোগ’-এর মতো বৈশিষ্ট্যের কথা বলা হয়েছে, যা কম নম্বর এবং পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার প্রবল ইচ্ছার সাথে সম্পর্কিত।

বিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং মানসিক চাপ বিচ্ছিন্নভাবে কাজ করে না।এই উপাদানগুলো প্রায়শই অন্যান্য চলকের সাথে মিলিত হয়, যেমন—হতাশা সহ্য করার কম ক্ষমতা (আব্বাস প্রমুখ), অর্জিত অসহায়ত্বের অনুভূতি (নাজ প্রমুখ), আত্মবিশ্বাসের অভাব এবং সীমিত মোকাবিলা কৌশল (ফ্রেইরে, ফুলারটন, মেনেগেল, কিউং কিম, রিবেইরো)। একটি প্রতিযোগিতামূলক বিশ্ববিদ্যালয় পরিবেশে, এই সংমিশ্রণটি সহজেই চাপপূর্ণ একাডেমিক পরিস্থিতি এড়িয়ে চলার প্রবণতায় পরিণত হতে পারে: যেমন—পরীক্ষা, মৌখিক উপস্থাপনা, দলগত কাজ এবং অবশ্যই, নিয়মিত ক্লাসে উপস্থিতি।

সামাজিক উদ্বেগ আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।বিশেষ করে সেইসব শ্রেণিকক্ষে যেখানে সক্রিয় অংশগ্রহণ প্রত্যাশিত। আর্চবেল ও কোপ্লান অথবা লাদেহোর মতো গবেষণা দেখায় যে, জনসমক্ষে কথা বলার সময় যাদের তীব্র উদ্বেগ থাকে, তারা নিয়মিতভাবে সেইসব ক্লাস এড়িয়ে চলতে পারে যেখানে প্রেজেন্টেশন বা বিতর্কের প্রয়োজন হয়। দেখে মনে হতে পারে যে তারা কেবল "অনেক বেশি বিরত থাকে," কিন্তু এর মূলে রয়েছে ভয়, লজ্জা এবং তীব্র পূর্বানুমানমূলক চিন্তা।

বিশ্ববিদ্যালয়ের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া: ঝরে পড়া রোধের একটি রক্ষাকবচ

বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের সাথে মানিয়ে নেওয়ার বিষয়টি প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেছে। বর্তমান শিক্ষার্থী ধরে রাখা এবং ঝরে পড়ার মডেলগুলোতে এটি একটি কেন্দ্রীয় চলক। বিষয়টি শুধু পরীক্ষায় পাশ করার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং এর সাথে জড়িত আছে শিক্ষাঙ্গনের অংশ বলে মনে করা, নিয়মকানুন বোঝা, স্বায়ত্তশাসন পরিচালনা করা এবং সহপাঠী ও শিক্ষকদের সাথে সহায়ক সম্পর্ক গড়ে তোলা।

স্প্যানিশ শিক্ষার্থীদের নমুনা নিয়ে গবেষণা তারা বিশ্লেষণ করেছেন কিভাবে প্রাতিষ্ঠানিক, সামাজিক এবং ব্যক্তিগত সমন্বয় সাধন পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার ইচ্ছার সাথে যুক্ত হয় (কাসানোভা, দেলগাদো, দুচে, রদ্রিগেজ-আয়ান, আলভারেজ-পেরেজ, লিনারেস, কাস্তিলো-দিয়াজ)। ধারাবাহিকভাবে দেখা গেছে যে, যারা ভালোভাবে মানিয়ে নিতে পারে না, তারা খারাপ ফলাফল করে, বেশি মানসিক চাপ অনুভব করে এবং পড়াশোনা চালিয়ে যাওয়া নিয়ে বেশি সংশয় প্রকাশ করে।

৫৮১ জন বিশ্ববিদ্যালয় ছাত্রছাত্রীর উপর করা একটি সাম্প্রতিক গবেষণা এই গবেষণাটি বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশের সাথে মানিয়ে নেওয়ার মধ্যস্থতাকারী ভূমিকাকে অন্তর্ভুক্ত করে, পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার অভিপ্রায় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের (চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা) মধ্যকার সম্পর্ক নিয়ে গভীরভাবে অনুসন্ধান করে। নমুনার এক-পঞ্চমাংশের বেশি অংশগ্রহণকারী এই মাত্রাগুলোর এক বা একাধিকটিতে গুরুতর উপসর্গ প্রদর্শন করেছে, এবং যারা পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার অভিপ্রায় প্রকাশ করেছে, তারা মানসিক যন্ত্রণার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর স্কোর করেছে।

এই গবেষণার মূল ফলাফল হলো প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব। ভালোভাবে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে: যখন শিক্ষার্থীরা পড়াশোনা ও সামাজিকভাবে নিজেদেরকে সমন্বিত মনে করে, তখন বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার ইচ্ছার উপর মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার প্রভাব কমে যায়। এর বিপরীতে, যখন মানিয়ে নেওয়ার অবস্থা খারাপ হয়, তখন অস্বস্তির সামান্য বৃদ্ধিও বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবার সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তোলে।

এই ফলাফলগুলি ক্লাসিক ইন্টিগ্রেশন মডেলগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। যেমন টিন্টোর বা পরবর্তীকালের বিকাশ (ফ্রাঞ্জ ও পেটস, হাদজার, ওউসু ও মুগুমে, লোপেজ-অ্যাঙ্গুলো, মুলার)। অন্তর্নিহিত ধারণাটি সহজ: বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে সক্ষম হওয়াই যথেষ্ট নয়; একজনকে অবশ্যই পরিবেশের সাথে সংযুক্ত বোধ করতে হবে, প্রতিষ্ঠানের মধ্যে নিজের স্থান খুঁজে নিতে হবে এবং উপলব্ধি করতে হবে যে তার প্রচেষ্টার অর্থ ও স্বীকৃতি রয়েছে।

মহামারী-পরবর্তী অনুপস্থিতি: নতুন অভ্যাস, পুরোনো ত্রুটি

কোভিড-১৯ মহামারীর পর বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুপস্থিতির হার বেড়ে গিয়েছিল। এর নিজস্ব কিছু সূক্ষ্মতা তৈরি হয়েছে। প্রাথমিকভাবে, অনুপস্থিতির কারণ হিসেবে সংক্রমণ, কোয়ারেন্টাইন এবং স্বাস্থ্য বিধিনিষেধকে ব্যাখ্যা করা হয়েছিল। টিকাদান কার্যক্রমের অগ্রগতি এবং ধীরে ধীরে সশরীরে ক্লাস শুরু হওয়ার সাথে সাথে, ক্লাসে ব্যাপক প্রত্যাবর্তনের প্রত্যাশা করা হয়েছিল। তবে, কিছু শিক্ষার্থী আগের মতো একই হারে ফিরে আসেনি।

লকডাউনের সময় বিশ্ববিদ্যালয়গুলো বাধ্য হয়েছিল পুরোদমে অনলাইন শিক্ষাদান ব্যবস্থা গড়ে তোলার জন্য শিক্ষকমণ্ডলী ডিজিটাল উপকরণ প্রস্তুত করেন, বিষয়বস্তু পুনর্বিন্যাস করেন, ব্যাখ্যা রেকর্ড করেন এবং বিভিন্ন প্ল্যাটফর্ম ও সংগ্রহশালায় (ইউটিউবসহ) ভিডিও আপলোড করেন। চাহিদা অনুযায়ী লেকচারগুলো সহজলভ্য হয়ে ওঠে এবং অনেক শিক্ষার্থী আবিষ্কার করে যে, এই উপকরণগুলোর সাথে সামাজিক নেটওয়ার্ক বা মেসেজিং গ্রুপে শেয়ার করা নোটগুলো মিলিয়ে তারা তুলনামূলকভাবে সহজেই পাশ করতে পারে।

এই নতুন পরিস্থিতিতে, কিছু শিক্ষার্থী উপস্থিত থাকবে কি না, সেই সিদ্ধান্ত নেয়। এটি নির্ভর করে “মূল্যায়নযোগ্য কিছু করা হচ্ছে কিনা” অথবা তারা বিষয়বস্তুটিকে বিশেষভাবে আকর্ষণীয় বলে মনে করছে কিনা তার উপর। যদি সশরীরে ক্লাসটি ভার্চুয়াল ক্যাম্পাসে আগে থেকে পোস্ট করা স্লাইড পড়ার মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে, তবে অনেকের কাছেই সময় নষ্ট হওয়ার অনুভূতি স্পষ্ট হয়ে ওঠে। মিউট করা মাইক্রোফোন এবং কঠোরভাবে পালাক্রমে কথা বলার নিয়মসহ জুম বা মিটে যুক্ত হওয়ার অভিজ্ঞতা এই ধারণাটিকে আরও শক্তিশালী করেছে যে, শিক্ষার একটি বড় অংশই পূর্ব-প্রস্তুত বিষয়বস্তু হিসেবে গ্রহণ করা যায়।

তবে, কিছু কাজ আছে যা প্রতিস্থাপন করা কঠিন। অ্যাসিঙ্ক্রোনাস ফরম্যাটের কারণে: জটিল বিষয়াবলীর বিশ্লেষণ, প্রকৃত সহযোগিতামূলক কাজ, স্বতঃস্ফূর্ত আলোচনা, পুনঃব্যাখ্যার প্রয়োজন হয় এমন ভুল বোঝাবুঝি, শোরগোল সৃষ্টিকারী তীব্র বিতর্ক, হাসি, অস্বস্তি এবং গভীর উপলব্ধি ঘটে। মুখোমুখি আলাপচারিতার এই "অশৃঙ্খল" দিকটিই অনেক লেখকের কাছে আত্মসত্তার উন্মোচন এবং প্রকৃত শিক্ষার এক চালিকাশক্তি।

মহামারী মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও তার ছাপ ফেলেছে। শিক্ষার্থীদের ক্ষেত্রে: দীর্ঘস্থায়ী বিচ্ছিন্নতা, অর্থনৈতিক অনিশ্চয়তা, সংক্রমণের ভয় এবং ডিজিটাল মাধ্যমে অতিরিক্ত সম্পৃক্ততা মানসিক চাপ ও উদ্বেগের লক্ষণগুলো বাড়িয়ে দিয়েছে। কিছু তরুণ-তরুণীর মধ্যে লকডাউন বাড়িতে থাকার এবং শ্রেণীকক্ষসহ বড় সামাজিক স্থান এড়িয়ে চলার অভ্যাস তৈরি করেছে, বিশেষ করে যদি সেগুলোকে শীতল, নৈর্ব্যক্তিক বা অনাদৃত বলে মনে হয়।

প্রেরণা, বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের অনুভূতি এবং পড়াশোনার প্রতি অনীহা

বস্তুনিষ্ঠ সীমাবদ্ধতার বাইরে (সময়সূচী, যাতায়াত, কাজ, পারিবারিক দায়িত্ব) ইত্যাদি কারণে অনুপস্থিতি শিক্ষার্থীদের প্রেরণা এবং পড়াশোনার প্রতি তাদের উপলব্ধির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রবেশের সময় শিক্ষার্থীদের যে প্রত্যাশা থাকে, তা যখন কঠোর বা পেশাগত জগতের সাথে সম্পর্কহীন পদ্ধতির সাথে সরাসরি সংঘর্ষে লিপ্ত হয়, তখন দ্রুত মোহভঙ্গ ঘটে।

বিশ্ববিদ্যালয়ে শিক্ষাদানের অভিজ্ঞতাসম্পন্ন অধ্যাপকগণ তারা এমন একদল ছাত্রছাত্রীর কথা বলেন যারা তাত্ত্বিক জ্ঞানের চেয়ে ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা বেশি চায়, আধুনিক শিক্ষণ উপকরণের অনুরোধ করে, যে পেশাগত ভবিষ্যতের জন্য তাদের ডিগ্রি প্রস্তুত করার কথা তার সাথে তেমন কোনো সংযোগ দেখায় না এবং একই সাথে তাদের পূর্ববর্তী শিক্ষায় উল্লেখযোগ্য ঘাটতি থাকে। যখন এই দাবিগুলো পূরণ করা হয় না, তখন এর সাধারণ পরিণতি হলো ধীরে ধীরে আগ্রহ হারিয়ে ফেলা: তারা ভর্তি হতে থাকে, কিন্তু ক্লাসে উপস্থিতি ক্রমশ কমিয়ে দেয়।

কিছু লেখক বিশেষভাবে সমালোচনামূলক ছিলেন বিশ্ববিদ্যালয় ব্যবস্থার একটি অংশের সাথে আলোচনা করে বলা হয়েছে যে, শিক্ষার্থীদের অনুপ্রেরণার অভাবের জন্য শুধু তাদেরকেই দোষারোপ করা অযৌক্তিক। যদি শিক্ষাপদ্ধতি বাস্তব চাহিদার সাথে খাপ না খায়, যদি ক্লাসগুলোকে এমন একটি ডিগ্রি অর্জনের আমলাতান্ত্রিক বাধ্যবাধকতা হিসেবে দেখা হয়, যার চাকরির বাজারে মূল্য নিয়ে প্রশ্ন উঠতে শুরু করেছে, তবে উৎসাহ এবং ব্যাপক উপস্থিতি আশা করাটা বোকামি হবে।

শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞান জোর দিয়েছে শিক্ষণ নির্দেশিকায় আবেগীয় মাত্রাসহ বহুমুখী দক্ষতা বিকাশের গুরুত্ব এবং শিক্ষাকে কেবল বিষয়বস্তু প্রদান হিসেবে না দেখে, বরং একটি সহচর্য প্রদানের প্রক্রিয়া হিসেবে বিবেচনা করার ওপর জোর দেওয়া হয়। অনুপ্রেরণা কেবল মাঝেমধ্যে দেওয়া অনুপ্রেরণামূলক বক্তৃতার মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না, বরং তা শিক্ষক-শিক্ষার্থীর সম্পর্ক, শ্রেণিকক্ষের পরিবেশ এবং যা শেখা হচ্ছে তার মূল্য ও সঙ্গতি রয়েছে—এই উপলব্ধির মাধ্যমে প্রতিদিন গড়ে ওঠে।

বিশ্ববিদ্যালয় জীবন ও পেশাগত জীবনের মধ্যকার ব্যবধানও একটি ভূমিকা পালন করে।শিক্ষার্থীরা তাদের ভবিষ্যৎ কর্মজীবনে ঠিক কী কী কাজ করবে, বা বিষয়গুলো একে অপরের সাথে কীভাবে সম্পর্কিত, তা পুরোপুরি না বুঝেই পাঠ্যক্রম এগিয়ে নিয়ে যায়। এই দিশেহারা অনুভূতি, পড়াশোনার চাপ এবং ভালো নম্বর পাওয়ার তাগিদের সাথে মিলিত হয়ে পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার চিন্তাকে উৎসাহিত করে এবং পলায়নের একটি উপায় হিসেবে অনুপস্থিতি বাড়িয়ে দেয়।

মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা সংস্থানসমূহ: সহজলভ্য, কিন্তু অপ্রতুলভাবে ব্যবহৃত।

গত দশকে, অনেক স্প্যানিশ বিশ্ববিদ্যালয় তারা মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা পরিষেবা, সুস্থতা কর্মসূচি এবং স্বাস্থ্য প্রচার কৌশল বাস্তবায়ন বা শক্তিশালী করেছে। সিওয়াইডি ফাউন্ডেশনের মতো প্রতিবেদনগুলো থেকে দেখা যায় যে, বিশ্ববিদ্যালয় সম্প্রদায়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশের, অন্তত কাগজে-কলমে, কোনো না কোনো ধরনের মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার সুযোগ রয়েছে, তবে প্রতিষ্ঠানগুলো সরকারি না বেসরকারি, তার ওপর নির্ভর করে এই ক্ষেত্রে পার্থক্য দেখা যায়।

তবে, পরিষেবা উপলব্ধ থাকলেই যে সেগুলি ব্যবহৃত হবে, তার কোনো নিশ্চয়তা নেই।অনেক শিক্ষার্থী এই পরিষেবাগুলো সম্পর্কে অবগত নন, কীভাবে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে হয় তা জানেন না, অথবা এগুলোকে দূরবর্তী ও আমলাতান্ত্রিক বলে মনে করেন। ‘মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া’র সাথে জড়িত সামাজিক কলঙ্ক, অপেক্ষার তালিকা, সময়ের অভাব, ‘আমার সমস্যাটা অতটা গুরুতর নয়’ এই বিশ্বাস, কিংবা গোপনীয়তা লঙ্ঘনের ভয়—এগুলো নীরব বাধা হিসেবে কাজ করে।

সম্পদের প্রকৃত সহজলভ্যতা এর কার্যকারিতা শুধুমাত্র সাংগঠনিক চার্টে এর উপস্থিতি দিয়ে পরিমাপ করা উচিত নয়, বরং এর দৃশ্যমানতা, সাড়া দেওয়ার ক্ষমতা এবং দৈনন্দিন ক্যাম্পাস জীবনে এর একীকরণের মাধ্যমে পরিমাপ করা উচিত। যে পরিষেবাগুলো টিউটরিং প্রোগ্রাম, ছাত্র সংগঠন এবং পরামর্শদান ইউনিটের সাথে সমন্বয় করে কাজ করে, সেগুলো ঝুঁকিপূর্ণ শিক্ষার্থীদের কাছে আরও কার্যকরভাবে পৌঁছাতে পারে, যাদের মধ্যে সেইসব শিক্ষার্থীও অন্তর্ভুক্ত যারা ইতিমধ্যেই উল্লেখযোগ্য হারে অনুপস্থিত থাকে।

ধরে রাখা এবং একাডেমিক সুস্থতা সম্পর্কিত সাহিত্য প্রতিবেদনটি সামাজিক সমর্থন এবং মনস্তাত্ত্বিক মূলধনের (আলসুবাই, হাসান, ভ্যান হোক, ইউনেস্কো, ওইসিডি) ভূমিকাকে এমন প্রতিরক্ষামূলক উপাদান হিসেবে তুলে ধরে, যা মানসিক চাপের প্রভাব প্রশমিত করে এবং শিক্ষার্থীদের ধরে রাখতে অবদান রাখে। সমর্থিত বোধ করা এবং নির্ভর করার মতো বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্ক ও সহপাঠী রয়েছে—এই ধারণা মানসিক যন্ত্রণা এবং ক্লাস ও মূল্যায়ন এড়িয়ে যাওয়ার প্রলোভন উভয়ই হ্রাস করে।

মনোবিজ্ঞানের ভূমিকা এবং বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষাদান

তবে, হস্তক্ষেপ কমানো যাবে না। ব্যক্তিগত পরামর্শ পর্যন্ত। অসংখ্য গবেষণায় প্রাতিষ্ঠানিক ও সামাজিক একীকরণ জোরদার করা, আপনত্বের অনুভূতি উন্নত করা, সাইবারবুলিং মোকাবেলা করা এবং একটি নিরাপদ, সম্মানজনক ও অনুপ্রেরণাদায়ক শ্রেণিকক্ষ পরিবেশ গড়ে তোলার গুরুত্বের ওপর জোর দেওয়া হয়েছে। এই সবকিছুরই উপস্থিতি, কর্মক্ষমতা এবং পড়াশোনা চালিয়ে যাওয়ার ইচ্ছার ওপর প্রভাব রয়েছে।

শিক্ষণ পদ্ধতির দৃষ্টিকোণ থেকে, একটি দৃষ্টান্তমূলক পরিবর্তনের প্রস্তাব করা হয়েছে। বিশ্ববিদ্যালয় অধ্যাপকের ভূমিকা কেবল 'শিক্ষাদান' কেন্দ্রিক অবস্থা থেকে এমন এক অবস্থায় বিকশিত হচ্ছে, যা অর্থবহ শিখন প্রক্রিয়া পরিচালনা করে, নিবিড় সহায়তা প্রদান করে এবং ব্যাপক শিক্ষাদানের দায়িত্ব গ্রহণ করে। এর জন্য শুধু বিষয়বস্তুর ওপর পাণ্ডিত্যই নয়, বরং আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা, কার্যকর যোগাযোগ দক্ষতা এবং প্রযুক্তি ব্যবহারে পারদর্শিতাও প্রয়োজন।

যেসব লেখক বিশ্ববিদ্যালয়ের শ্রেণিকক্ষে অনুপস্থিতি বিশ্লেষণ করেন তারা উল্লেখ করেন যে শিক্ষকদের উচিত অনুপ্রেরণা, সহানুভূতি, সহযোগিতামূলক কাজ, অংশগ্রহণের সুযোগ তৈরি করা (ফোরাম, চ্যাট, বিতর্ক, ব্লগ, ফ্লিপড ক্লাসরুম) এবং এমন মূল্যায়ন পদ্ধতির ওপর সুস্পষ্টভাবে কাজ করা, যা কেবল স্মৃতিশক্তির ওপর নয়, বরং বোধগম্যতা, সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা এবং অর্জিত জ্ঞানের বাস্তব প্রয়োগকেও পুরস্কৃত করে।

এই পদ্ধতিতে, শিক্ষক নেতৃত্ব এটিকে শুধু একটি পদ ধারণ করা হিসেবে নয়, বরং জীবনযাপনের একটি পদ্ধতি হিসেবে বোঝা হয়। একনিষ্ঠ শিক্ষকমণ্ডলী, যাঁরা নিজেদের বিষয়ের প্রতি অনুরাগ প্রকাশ করেন, প্রয়োজনে শ্রেণিকক্ষের অভিজ্ঞতাকে আমূল বদলে দিতে প্রস্তুত থাকেন এবং প্রথাগত শ্রেণিকক্ষের বাইরে শিক্ষার প্রসার ঘটাতে তথ্য ও যোগাযোগ প্রযুক্তি (আইসিটি) ব্যবহার করেন, তাঁদেরকে একটি রেকর্ড করা ভিডিও বা নামহীন নোট দিয়ে প্রতিস্থাপন করা অনেক বেশি কঠিন।

অনুপস্থিতি, ঝরে পড়ার অভিপ্রায়, এবং ব্যাখ্যামূলক মডেল

বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুপস্থিতি ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার উদ্দেশ্যে, যদিও ক্লাসে অনুপস্থিত থাকা প্রত্যেক শিক্ষার্থীই যে তাদের ডিগ্রি ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবছে এমনটা নয়, এবং যারা পড়াশোনা ছেড়ে দেয় তাদের সবাই যে অনুপস্থিত ছিল এমনটাও নয়। শিক্ষার্থী ধরে রাখার মডেলগুলো ধীরে ধীরে ব্যক্তিগত এবং প্রাতিষ্ঠানিক চলকের কাঠামোর মধ্যে এই আচরণকে একটি প্রাসঙ্গিক সূচক হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করছে।

ঝরে পড়া এবং পরিত্যাগ নিয়ে সাম্প্রতিক পর্যালোচনা (বেহর, মাসি, বোলকে, তায়েবি, ভেলেজ-পালোমিনো, ইয়ুম্বে) আর্থ-সামাজিক বৈশিষ্ট্য, পূর্ববর্তী শিক্ষাগত পারদর্শিতা, পাঠ্যক্রমের নকশা, প্রাতিষ্ঠানিক সহায়তা এবং কর্মজীবনের প্রত্যাশার প্রভাব তুলে ধরেছেন। অন্যদিকে, মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কেন্দ্র করে পরিচালিত গবেষণাগুলো (ক্যাবালেরো-ডোমিঙ্গেজ, কারো, ট্রান্স, গঞ্জালেজ, লরিয়ানো, লিনারেস) এই বিষয়ের উপর জোর দেয় যে, যারা মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো উপসর্গ বেশি অনুভব করে, তাদের স্কুল থেকে ঝরে পড়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি।

বিশ্ববিদ্যালয়ের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার বিষয়টি আবারও একটি গুরুত্বপূর্ণ সংযোগস্থল হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। এই দুই স্তরের মাঝামাঝি: মানসিক যন্ত্রণায় ভুগলেও সামাজিক ও শিক্ষকের সহায়তায় সমাজে ভালোভাবে মানিয়ে নিতে পারা একজন শিক্ষার্থী পড়াশোনা চালিয়ে যাওয়ার এবং সাহায্য চাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারে; অন্যদিকে, একই মাত্রার যন্ত্রণায় ভুগলেও বিচ্ছিন্ন এবং শিক্ষাঙ্গনের সাথে দ্বন্দ্বে থাকা আরেকজন শিক্ষার্থীর দীর্ঘস্থায়ী অনুপস্থিতি এবং পড়াশোনা ছেড়ে দেওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে।

শিক্ষাগত স্থিতিস্থাপকতার দিকে লক্ষ্য রেখে তৈরি মডেল ফুলারটন, মেনেগেল, ফ্রেয়ার, ভ্যান হোক, ভেগা এবং রিবেইরো দেখিয়েছেন যে আত্ম-কার্যকারিতা, অভিযোজিত মোকাবিলা কৌশল, উদ্দেশ্যবোধ এবং জ্ঞানীয় নমনীয়তার মতো উপাদানগুলো মানসিক চাপের প্রভাব প্রশমিত করতে পারে। পরিচিতিমূলক কর্মসূচি এবং প্রথম বর্ষের কোর্সগুলোতে এই উপাদানগুলো অন্তর্ভুক্ত করা হলে দীর্ঘ অনুপস্থিতি এবং কোর্স থেকে ঝরে পড়ার হার উভয়ই উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেতে পারে।

মূল্যায়ন সরঞ্জামগুলিতেও অগ্রগতি হয়েছে। বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মধ্যে মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার লক্ষণ পরিমাপ করার জন্য, স্প্যানিশ ভাষায় অভিযোজিত DASS-21 (ফনসেকা-পেদ্রেরো, রুইজ ও গার্সিয়া) ব্যবহার করা হয়। স্ক্রিনিং এবং সহায়তা উদ্যোগের সাথে সমন্বিত এর দায়িত্বশীল ব্যবহার, ঝুঁকিতে থাকা শিক্ষার্থীদের শনাক্ত করতে এবং রেফারেলের ক্ষেত্রে নির্দেশনা প্রদানে সহায়তা করে; এক্ষেত্রে সর্বদা গোপনীয়তা এবং অংশগ্রহণের স্বেচ্ছামূলক প্রকৃতিকে কঠোরভাবে সম্মান করা হয়।

ঝরে পড়ার পূর্বাভাস নিয়ে গবেষণা (রস্কি ও তাঁর সহকর্মীদের কাজ, এবং কক্স মডেল বা মেশিন লার্নিং পদ্ধতি ব্যবহার করে করা গবেষণা) অনুসন্ধান করে যে, কারা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ঝরে পড়ার ঝুঁকিতে আছে তা আগে থেকে কীভাবে অনুমান করা যায়, যাতে সময়মতো হস্তক্ষেপ করা যায়। উপস্থিতি, ফলাফল, ভার্চুয়াল প্ল্যাটফর্মে অংশগ্রহণ এবং, যখন সম্ভব ও নৈতিক, সুস্থতার সূচক সম্পর্কিত তথ্য অন্তর্ভুক্ত করলে এই মডেলগুলোকে আরও উন্নত করা যেতে পারে, তবে শর্ত হলো এগুলো যত্ন নেওয়ার জন্য ব্যবহার করতে হবে, কাউকে চিহ্নিত করার জন্য নয়।

অনুপস্থিতিকে এমন একটি সংকেত হিসেবে দেখুন যা কথা বলে অস্বস্তি, অসামঞ্জস্যতা বা মোহভঙ্গের অনুভূতিগুলোকে শুধুমাত্র দায়িত্বহীনতা হিসেবে না দেখে, সেগুলোকে স্বীকৃতি দিলে আরও মানবিক কৌশলের পথ খুলে যায়। এই কৌশলগুলো ‘কোন ব্যক্তিগত, প্রাতিষ্ঠানিক এবং পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি আপনার অংশগ্রহণে বাধা সৃষ্টি করছে?’—এই প্রশ্নের উপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠে। শিক্ষার্থীদের কল্যাণের প্রতি সংবেদনশীল পরিবেশ হতে আগ্রহী বিশ্ববিদ্যালয়গুলোর জন্য এই দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা অন্যতম প্রধান একটি চ্যালেঞ্জ।

যখন ঘটনাটিকে সামগ্রিকভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয় মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের সাথে মানিয়ে নিতে দ্বিধা, কঠোর শিক্ষণ পদ্ধতির কারণে অনুপ্রেরণার অভাব এবং ডিজিটাল শিক্ষার নতুন পদ্ধতির আবির্ভাব—এসবের ফলে শ্রেণিকক্ষে কেন এত আসন খালি থাকে তা আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে। বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুপস্থিতির সমস্যা সমাধানের জন্য একই সাথে একাধিক ক্ষেত্রে পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন: শিক্ষার মান ও প্রাসঙ্গিকতা বৃদ্ধি করা, মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা পরিষেবা জোরদার করা, প্রাতিষ্ঠানিক ও সামাজিক একীকরণকে উৎসাহিত করা এবং যারা বিমুখতার প্রাথমিক লক্ষণ দেখায় তাদের আন্তরিক সহায়তা প্রদান করা, যাতে এই অনুপস্থিতি স্থায়ী ঝরে পড়ায় পরিণত না হয়।