আপনি কোনও সময় প্রজাপতির প্রভাব সম্পর্কে শুনে থাকতে পারেন, তবে এটি বিশেষভাবে কী বোঝায় তা খুব ভালভাবে বুঝতে পারেন না ... আমরা বিশৃঙ্খলা তত্ত্ব সম্পর্কে কথা বলছি। "প্রজাপতির ডানা ঝাপটানো পৃথিবীর অন্যান্য অংশে হারিকেনের কারণ হতে পারে।" এই বাক্যাংশটি এর অর্থ কী তা বোঝায়। এটি ছোট ছোট ক্রিয়া যা বিশ্বের ভাল পরিবর্তন আনতে পারে, সেগুলি ভাল হোক বা না হোক। এই ধারণাটি মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
সমস্ত লোক, একরকম বা অন্যভাবেও সেই প্রজাপতির মতো। আমাদের প্রতিদিনের ক্রিয়াগুলি প্রজাপতির ডানা, ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়। কখনও কখনও একটি সাধারণ অঙ্গভঙ্গি এক বা একাধিক ব্যক্তির জীবনে দুর্দান্ত পরিবর্তন আনতে পারে।
কি
প্রজাপতি প্রভাব তাই একটি ক্রিয়া যা প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, অর্থাত্ ক্রমাগত ক্রিয়াগুলি একটি বৃহত্তর প্রভাব সৃষ্টি করে যার মনে হয় প্রথম ছোট ক্রিয়াটির সাথে কোনও সম্পর্ক নেই।
এই ধারণাটি প্রথম অ্যাডওয়ার্ড লরেঞ্জ 1973 সালে ব্যবহার করেছিলেন। নির্ভরযোগ্য দীর্ঘমেয়াদী আবহাওয়া সংক্রান্ত ভবিষ্যদ্বাণী করা কেন সম্ভব হচ্ছে না তা আমি এইভাবে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করেছি, কারণ এমন অনেকগুলি ভেরিয়েবল রয়েছে যা অপ্রত্যাশিতভাবে বায়ুমণ্ডলীয় আচরণ পরিবর্তন করতে পারে। এটি ঘটে কারণ ছোট পরিবর্তনগুলি দুর্দান্ত শক্তির সাথে ব্যাপক প্রভাব তৈরি করতে পারে ... এবং সর্বোপরি, অপ্রত্যাশিত।
বিশৃঙ্খলা তত্ত্ব
কেওস তত্ত্বটিও এডওয়ার্ড লরেঞ্জ প্রস্তাব করেছিলেন। তাঁর মতে, মহাবিশ্বে পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল এমন সিস্টেম রয়েছে যা এই পরিবর্তনের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ফলাফল দিতে পারে, যদিও ফলাফলটি অনির্দেশ্য এবং বিশৃঙ্খল উপায়ে প্রদর্শিত হয়।
বিশৃঙ্খলা তত্ত্ব প্রস্তাব করেছে যে দুটি অভিন্ন পরিস্থিতি রয়েছে যার মধ্যে যদি একটি তুচ্ছ পরিবর্তনশীল থাকে যা একে অপরের থেকে পৃথক করে, ছোট পার্থক্য এই দুটি পরিস্থিতিকে এত বেশি পার্থক্য করতে পারে যে নির্দিষ্ট মুহুর্তে একটি পরিস্থিতি ছিল তা জানা অসম্ভব is অন্যটির মতো
ভেরিয়েবল
ভেরিয়েবলগুলি একটি প্রজাপতির উল্টানোর মতো হবে। এটি পরিস্থিতিগুলির পরিবর্তনশীল যা উপলব্ধি না করেই সবকিছু পরিবর্তন করতে পারে। এই অর্থে, দীর্ঘমেয়াদে কিছুই অনুমান করা যায় না কারণ সর্বদা কিছু বিশৃঙ্খলা বা অনিশ্চয়তা থাকবে যা মানুষের নিয়ন্ত্রণের বাইরে।
এডওয়ার্ড লরেঞ্জ ছিলেন একজন আবহাওয়াবিদ এবং গণিতবিদ এবং তিনি স্পষ্ট করে দিয়েছিলেন যে সর্বাধিক নির্ভুল এবং কাজের পূর্বাভাসও ব্যর্থ হতে পারে। এটি মোটেই রহস্যজনক নয়, বরং এটি পদার্থবিজ্ঞান এবং গণিতের উপর ভিত্তি করে একটি দৃষ্টান্ত।
প্রজাপতি মানুষের মনে প্রভাব ফেলে
এটি মানুষের মন এবং মনোবিজ্ঞানেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই অর্থে, এটি আপনার প্রতিদিনের সমস্ত সিদ্ধান্তে উপস্থিত রয়েছে, পছন্দটি যত ছোটই হোক না কেন, এটি আপনার জীবনে দুর্দান্ত পরিবর্তন আনতে পারে, আপনি যদি অন্য একটি পছন্দ করে থাকেন, তবে আপনার জীবনটি একেবারে ভিন্ন পথ অবলম্বন করত।
এটি সেই ক্ষুদ্র পরিবর্তন যা মানুষের জীবনে দুর্দান্ত প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যে ব্যক্তি কখনও তার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চল ছেড়ে যায়নি এবং হঠাৎ করে কোনও খেলা বা আগ্রহ অনুশীলনের জন্য সপ্তাহে এক ঘন্টার জন্য একটি গ্রুপে যেতে শুরু করেছেন, তাকে অভ্যন্তরীণভাবে উন্নতি করতে এবং আরও উপভোগ করতে সহায়তা করবে। অথবা সম্ভবত, যে ব্যক্তি হতাশাগ্রস্থ হয় এবং যিনি তার স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নেন না, তার জীবনে ছোট ছোট হাইজিন পরিবর্তন শুরু করা তার নিজের ধারণাটি উন্নত করতে পারে। উদাহরণগুলি অসীম হতে পারে ...
এছাড়াও, প্রজাপতির এফেক্টটিতেও দুর্দান্ত শক্তি রয়েছে যখন লোকেরা বুঝতে পারে যে তাদের সমস্ত ক্রিয়া সম্পন্ন হয় না এবং এটিই হয়, তারা সকলেই ডমিনো এফেক্টের মতো প্রভাব ফেলতে পারে নিজের উপর, অন্যকে বা পরিবেশের উপর। একটি মন্তব্য, আলিঙ্গন, সমালোচনা, প্রশংসা, একটি খারাপ শব্দ, একজন ব্যক্তিকে সালাম (বা না) ... এগুলি তুচ্ছ মনে হলেও এটি মানুষের জীবনে একটি পার্থক্য আনতে পারে।
আপনি প্রতিদিন যে ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করেন সেগুলির এই প্রভাব রয়েছে, আপনি নিজের এবং অন্যের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন সে সম্পর্কে আপনার নিজের কর্মের কীভাবে প্রভাব রয়েছে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা প্রয়োজন ... আপনি কীভাবে আচরণ করবেন এবং সম্ভাব্য প্রভাবগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন প্রতিটি ক্রিয়া এটি করার আগে থাকতে পারে। এইভাবে আপনার মনে এমন সম্ভাব্য পরিস্থিতি থাকতে পারে যা আপনাকে সেই কাজটি বেছে নিতে সহায়তা করবে যা আপনার আগ্রহ এবং আপনার জীবনযাত্রার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। যদিও মনে রাখবেন যে আপনি যদি কোনও পদক্ষেপ বা অন্য কোনও কাজের উপর নির্ভর করে কী ঘটবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করার চেষ্টা করেন ... আসলে, কোনও পরিবর্তনশীল সেই ভবিষ্যদ্বাণীটি পরিবর্তন করতে পারে।
ছোট ছোট ছোট ছোট কাজ শুরু হয়
আপনি আপনার নিজের প্রজাপতি প্রভাবটি বিবেচনায় নিতে পারেন কারণ আপনার যে কোনও পদক্ষেপ গ্রহণ আপনার জীবনে এবং অন্যের জীবনে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এই প্রভাবটি আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে কখনও কখনও আমরা একটি পাথর হতে পারি যা জলে ফেলে দেওয়া হয় এবং পৃষ্ঠে সুন্দর তরঙ্গ উত্পন্ন করে ... বা অন্যটি যা কেবল নিক্ষেপ না করে উপকূলে থাকে।
আপনি যা বলছেন বা করবেন তার যে কোনও কিছুতেই দুর্দান্ত প্রভাব ফেলবে, এই অর্থে আপনার মনে রাখা উচিত যে আপনার প্রতিদিনের জীবনযাত্রার উন্নতি করার জন্য এমন কিছু আচরণ রয়েছে যা আপনি বিবেচনায় নিতে পারেন। এইভাবে আপনি আপনার জীবনে ইতিবাচক প্রভাব এবং ভারসাম্য তৈরি করতে পারেন। আপনার প্রজাপতির প্রভাবটি বিপরীতে না হলে বিপর্যয় ঘটবে না। আপনার জীবনে কি একটি ভাল প্রজাপতি প্রভাব থাকতে হবে? এই টিপস অনুসরণ করুন:
- অন্যের কথা শুনুন। শ্রদ্ধা ও বিনয়ের সাথে কথা বলা ঠিক আছে, তবে অন্যরাও আপনার কাছে শুনে আসতে চায়।
- আপনার জীবনের উপর ফোকাস রাখুন। আপনার আচরণ আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে তা জানার জন্য ভাল মনোযোগ বজায় রাখুন, তাই আপনার প্রতিদিন এবং অন্যের উন্নতির জন্য আপনি কীভাবে আপনার জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারেন তা চিন্তা করুন।
- চমৎকার হও অন্যের প্রতি ভাল থাকুন এবং আপনি অবাক হয়ে যাবেন যে সেই দয়াটি কীভাবে আপনার 10 এর সাথে গুনে ফিরে আসে।
- জীবনের ছোট জিনিস উপভোগ করুন। সকালে এক গ্লাস গরম দুধ নিঃসন্দেহে একটি দুর্দান্ত আনন্দ, আপনার উষ্ণ ঘরের জানালাগুলি দিয়ে বৃষ্টি হওয়া দেখে, আপনার বাচ্চা কীভাবে সুস্থ থাকে বা আপনার বাচ্চাদের খেলা দেখছে তা দেখে ... গুরুত্বপূর্ণ যে সবকিছু সুস্বাস্থ্যের সৃষ্টি করে তা উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ । এটি আপনার অনুমতি দেবে সুখ লাফানো এবং সীমা দ্বারা বৃদ্ধি করুন, কারণ প্রজাপতি প্রভাব সহজ জিনিস দিয়ে শুরু হয়।
- বিনিময়ে কিছু প্রত্যাশা না করে অন্যের জন্য জিনিস করুন। পরার্থপরতায় প্রজাপতির ডানা ঝাপটায়। বিনিময়ে কিছু প্রত্যাশা না করে আপনি যদি অন্যের জন্য কাজ করা শুরু করেন, তবে আপনি তা উপলব্ধি না করেই আপনার জীবন উন্নতি করতে দেখবেন।
- যদি আপনি রাগান্বিত হন, থামুন, শ্বাস নিন এবং 10 এ গণনা করুন। আপনি যখন থামেন এবং শ্বাস ফেলেন আপনি রাগ করলে হারিকেনটি কেটে যাবে। মনে রাখবেন আপনার স্বাস্থ্যকর মন থাকলে আপনারও স্বাস্থ্যকর দেহ থাকবে।