যদি আপনাকে একটি মৌখিক উপস্থাপনা করতে হয়, আপনি আপনার পেটে নার্ভাস বোধ করতে পারেন এবং যখন সত্যের মুহূর্ত আসে, আপনি ফাঁকা হয়ে যান বা সেই স্নায়বিক অবস্থা আপনার উপর কৌশল চালায়। আসলে ভীতিকর চ্যালেঞ্জ আর নয় এটি আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে, এমনকি এটি করার সময় হওয়ার কয়েক দিন আগে। এই কারণেই কীভাবে মৌখিক উপস্থাপনা দিতে হয় তা জানা আপনাকে এটিকে কার্যকর করার জন্য প্রয়োজনীয় শান্ত দেবে।
কিন্তু আপনি যদি এটি কীভাবে করতে হয় তা শিখেন এবং মনের মধ্যে কয়েকটি ধাপ থাকে, তাহলে এটি আপনাকে নিরাপত্তা এবং আত্মবিশ্বাস দেবে, যা আপনাকে সেই স্নায়ুগুলিকে নষ্ট করতে এবং আপনাকে একটি চমৎকার মৌখিক উপস্থাপনা দিতে সাহায্য করবে। তো চলুন দেখি কিভাবে মৌখিক প্রেজেন্টেশন দিতে হয়।
একটি মৌখিক উপস্থাপনা সঠিক উপায় দিন
প্রথম জিনিসটি আপনার মনে রাখা উচিত যে আপনাকে নিজেকে প্রকাশ করার ক্ষমতা উন্নত করতে হবে এবং এটি এমন কিছু নয় যা আপনি দ্রুত করতে পারেন। এটি আপনাকে প্রতিদিন অনুশীলন করতে হবে এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনি এটি সম্পূর্ণভাবে আয়ত্ত করতে পারেন। আপনাকে অবশ্যই ভাল ফলাফল পেতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে হবে এবং এটি অর্জনের জন্য অনুশীলন করা অপরিহার্য।
আমরা আপনাকে কিছু মূল টিপস দিতে যাচ্ছি যা আপনাকে একটি দুর্দান্ত মৌখিক উপস্থাপনা প্রস্তুত করতে দেবে। আমরা নীচে যে পয়েন্টগুলি দিতে যাচ্ছি তার প্রতিটির বিশদ বিবরণ হারাবেন না।
সময়মত এটি প্রস্তুত করুন
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে যদি আপনাকে আধা ঘন্টা থেকে এক ঘন্টার মধ্যে একটি মৌখিক উপস্থাপনা দিতে হয় তবে আপনি এটি কমপক্ষে এক সপ্তাহ আগে প্রস্তুত করুন, যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি প্রস্তুত করার জন্য দিনে এক ঘন্টা উত্সর্গ করতে পারেন। আর সময় বেশি হলে ভালো। কি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি প্রস্তুতির জন্য দিন বিতরণ যাতে আপনি সম্ভাব্য অপ্রত্যাশিত ঘটনাগুলিকে সবচেয়ে স্বাভাবিক উপায়ে মোকাবেলা করতে পারেন।
উপস্থাপনাটি কয়েক দিন আগে প্রস্তুত করা আপনাকে আপনার ব্যক্তির মধ্যে আরও শান্ত এবং সুরক্ষার অনুমতি দেবে এবং আপনার সাধারণত যে উদ্বেগ থাকে তা অদৃশ্য হয়ে যাবে। যেহেতু আপনার সবকিছু ভালোভাবে প্রস্তুত থাকবে আপনি অনেক ভাল চাপ হ্যান্ডেল করতে সক্ষম হবে y আপনি এটিকে প্রেরণা এবং আপনার সেরাটা করার প্রচেষ্টায় রূপান্তরিত করবেন।
অবশ্যই, এই প্রস্তুতিতে আপনি ভাল ডকুমেন্টেশন মিস করতে পারবেন না যাতে আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে চান সে সম্পর্কে একটি খুব স্পষ্ট স্ক্রিপ্ট আছে। আপনি কাগজের টুকরোতে কিছু মূল শব্দ প্রস্তুত করতে পারেন যা উপস্থাপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার পক্ষে সেগুলি পৌঁছানো সহজ হয় এবং আপনি কিছু ভুলে না যান।
মূল ধারণা সম্পর্কে পরিষ্কার হন
আপনি যখন একটি মৌখিক উপস্থাপনা প্রস্তুত করেন, তখন এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি শ্রোতাদের কাছে যে মূল ধারণাটি জানাতে চান তার সম্পর্কে আপনার খুব স্পষ্ট ধারণা রয়েছে। আপনি যে মূল বিষয়টি মোকাবেলা করতে চান তা একপাশে না রেখে তথ্য ভাগ করুন।
প্রথম 5 মিনিটের মধ্যে আপনি যে সমস্ত বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছেন তার একটি সংক্ষিপ্তসার তৈরি করুন এবং এটিকে আপনার বক্তৃতার মূল রূপরেখা হিসাবে ব্যবহার করুন। আপনার শ্রোতা কি শুনতে হবে জানতে হবে এবং আপনি সঠিকভাবে এবং বিভ্রান্তির জন্ম না দিয়ে আপনি যা বলতে যাচ্ছেন তার সবকিছুকে প্রাসঙ্গিক করতে সক্ষম হবেন।
অর্থাৎ, আপনার ভূমিকার মধ্যে আপনাকে অবশ্যই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি পরিষ্কার করতে হবে, যা অনুসরণ করতে হবে তা স্পষ্ট করে। অত্যধিক প্রযুক্তিগত শব্দগুলি এড়িয়ে চলুন যেগুলি, যদিও সেগুলি আপনার পক্ষে বোঝা সহজ, তবে আপনার শ্রোতাদের পক্ষে তা নাও হতে পারে।
আপনার উপস্থাপনায় একটি কাঠামো রাখুন
এটি অপরিহার্য যে আপনার মৌখিক উপস্থাপনা জুড়ে একটি ভাল কাঠামো রয়েছে এবং আপনি যদি কেন্দ্রীয় থিম থেকে বেরিয়ে আসা উপ-বিষয় বা দিকগুলির উল্লেখ করেন তবে এটি পরিষ্কার করুন এবং তারপরে কীভাবে শব্দগুলিকে আলোচনার অক্ষে পুনঃনির্দেশিত করতে হয় তা জানুন। পরিষ্কার এবং সুন্দরভাবে কথা বলুন এবং আপনার কথা শুনছে এমন জনসাধারণের কাছাকাছি মনোভাবের সাথে।
যদিও এটি প্রয়োজনীয় যে আপনি ভুলে যাবেন না যে আপনি যে সাব-টপিকগুলির সাথে কাজ করেন সেগুলি অবশ্যই আপনার আলোচনার মূল অক্ষের সাথে সংযুক্ত থাকতে হবে। "যেমন আমি আগে উল্লেখ করেছি", "যেমন আমরা দেখেছি", "আমরা এটি পরবর্তীতে দেখব" এর মতো বাক্যাংশগুলি আপনার পুরো বক্তৃতার থ্রেড রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়। যাই হোক না কেন, হ্যাঁএটি সর্বদা একটি সুসংগত বক্তৃতা হওয়া উচিত।
বিন্দু পেতে
শূন্যতা বা "ফিলার" অংশ থাকার চেয়ে যা সত্যই কিছু অবদান রাখে না তার চেয়ে সম্পূর্ণ তথ্য দিয়ে যা ন্যায্য তা বলা এবং ভালভাবে বলা ভাল। এইভাবে, উপস্থাপনার আগে স্ক্রিপ্ট পরিবর্তন করার প্রয়োজন হলে আপনাকে তা করতে হবে।
এটি করার জন্য, আপনার সম্পূর্ণ উপস্থাপনাটি ভালভাবে পর্যালোচনা করুন এবং এটি করার আগে অনুশীলন করুন যাতে এমন কিছু অংশ থাকে যা ছাড়া এটি করা ভাল যাতে এটি ভারী হয়ে না যায় বা যাতে আপনার শ্রোতারা থ্রেড হারাতে না পারে।
কথা বলার অভ্যাস করার একটি উপায় হল আয়নার সামনে জোরে জোরে পড়া, তাই আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনি শরীরের নড়াচড়া করছেন যা আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে বা আপনি আপনার বক্তৃতায় ফিলার শব্দ ব্যবহার করছেন মৌখিক বিভ্রান্তি ছাড়াই আত্মবিশ্বাসের সাথে কথোপকথন করার জন্য আপনাকে অবশ্যই বাদ দিতে হবে।
পয়েন্টে পৌঁছানোর লক্ষ্য হল আপনার মন কথার ক্রমানুসারে এবং প্রয়োজনীয় বিষয়বস্তু সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে অভ্যস্ত হয়ে ওঠে। এছাড়াও, যখন আপনি নিজের কথা শুনছেন (যদি আপনি চান তবে আপনি নিজেকে রেকর্ড করতে পারেন) আপনি বক্তৃতায় বিকাশ করা সমস্ত পয়েন্ট আরও ভালভাবে মনে রাখতে সক্ষম হবেন।
আগের দিন অভিভূত হবেন না
আপনি যদি এটি ভালভাবে প্রস্তুত এবং মহড়া করে থাকেন তবে আপনাকে আগের দিন অভিভূত হতে হবে না। খুব কম নয়। আপনি সেই আত্মবিশ্বাস অনুভব করবেন যে আপনার এত প্রয়োজন এবং আপনাকে কেবল মূল পয়েন্টগুলি পর্যালোচনা করতে হবে এবং অন্য কিছু নয়। একটু বিশ্রাম এবং বিশ্রামের জন্য দিনটি উত্সর্গ করুন যাতে আপনার মন এবং শরীর পুনরুদ্ধার হয় এবং আপনি যে মৌখিক উপস্থাপনা করবেন তার জন্য আপনি পুরোপুরি প্রস্তুত।
কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করুন এবং আপনার দর্শকদের মনে রাখুন
বক্তৃতার দিনটি আসার সময়, আপনার সমস্ত কিছু মনে রাখা উচিত, তবে আপনার উপস্থাপনার একটি সাধারণ স্ক্রিপ্ট থাকতে পারে যাতে আপনাকে থামতে হয় বা বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে থাকলে বক্তৃতার থ্রেডে ফিরে আসা আপনার পক্ষে সহজ হয়। যে কোন কারণে..
উপরন্তু, জনসাধারণ এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি তাদের দেখতে কিভাবে জানা উচিত এবং কিভাবে ভাল শরীরের স্বন বজায় রাখা. যাতে আপনার দিকে তাকিয়ে থাকা সমস্ত চোখ এবং সেই সমস্ত কান যারা আপনার প্রতিটি শব্দ শোনে যা আপনাকে নার্ভাস করে না, আপনি কল্পনা করতে পারেন যে আপনি একটি খেলায় আছেন বা উপস্থিত সবাই আপনার ক্ষতি করতে অক্ষম একটি পুতুল।
আরেকটি জিনিস আপনি মনে রাখতে পারেন যে সেখানে যারা আছেন তারা আপনার কথা শুনতে চান তাই এটি এমন কিছু যা আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেবে। তারা আপনার জন্য এসেছে, এবং এটি আপনার উদ্বেগ বাড়াবে না, তবে আপনার সন্তুষ্টি বাড়াবে যে আপনি সেই মুহূর্তে গুরুত্বপূর্ণ।
এই সমস্ত টিপস দিয়ে আপনি বুঝতে পারবেন যে মৌখিক উপস্থাপনার আগে স্নায়ুগুলি আর এত তীব্র হবে না এবং আপনি এটি দুর্দান্তভাবে করতে সক্ষম হবেন।